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बच्चों को जानकारी देती डॉ शुभदा भनोट।

किच्छा : चिकित्सकों ने बच्चों को दिए खानपान के टिप्स

किच्छा। नगर के हल्द्वानी मार्ग स्थित हिमालयन प्रोगे्रसिव स्कूल में आयोजित कार्यक्रम में विशेषज्ञ चिकित्सकों ने स्कूली बच्चों को पोषक तत्व व खानपान की जानकारी देते हुए जागरूक किया। कार्यक्रम में बच्चों द्वारा खान-पान संबंधी पूछे गए सवालों का भी चिकित्सकों ने बेबाकी से जवाब देते हुए उनकी शंकाओं का समाधान किया। एचपीएस स्कूल में स्वास्थ्य जागरूकता संबंधी कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में गुरुग्राम के मेदांता अस्पताल की मधुमेह रोग विशेषज्ञ डॉ. शुभदा भनोट व न्यूट्रीशन डॉ. मनदीप सिंह ने स्कूली बच्चों को स्वास्थ्य संबंधी जानकारी देते हुए बताया कि बच्चों को दूध, पनीर, हरी सब्जी व फलों का सेवन अवश्य करना चाहिए। उन्होंने कहा कि हरी सब्जियों, पनीर व दूध के सेवन से शरीर में प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है और शरीर को तमाम बीमारियों से बचाया जा सकता है। उन्होंने बताया कि प्रतिदिन बच्चों को 7 से 8 घंटे की नींद देनी चाहिए और सुबह जल्दी उठने से शरीर में ऊर्जा बनी रहती है। इस मौके पर उन्होंने बच्चों द्वारा पूछे गए स्वास्थ्य संबंधी सवालों के भी जवाब दिए। कार्यक्रम के समापन अवसर पर विद्यालय के प्रधानाचार्य संजीव स्टीफन ने डॉ. भनोट व डॉ. मनदीप सिंह को धर्मग्रंथ गीता भेंट करते हुए उनका आभार जताया। कार्यक्रम में विद्यालय के तमाम शिक्षकों सहित सैकड़ों बच्चे उपस्थित रहे।

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